Nu mai este un secret ca abia astept sa devin mama pentru a treia oara. Astazi as vrea sa incep o serie de articole despre odiseea nasterii, inainte si dupa momentul propriu-zis.
Nu as vrea sa insist prea mult pe ce ar trebui sa faceti, ce sau cum sa simtiti aceasta experienta, insa vreau sa va povestesc CE FAC EU, concret!
Si acum imi amintesc cat de greu mi-a fost sa imi fac bagajul pentru spital. In permanenta aveam impresia ca am uitat ceva, desi am cercatat internetul in lung si in lat dupa informatii. Acum, hai sa gandim practic si sa vedem de ce avem nevoie:
1. Pentru mama ( haine, igiena intima si ingrijire post-operatorie )
– actele necesare pentru spitalizare, dosarul cu analizele din sarcina
– va fi nevoie de halate pentru cele trei-patru zile de spitalizare. Eu recomand pe acelea special destinate alaptarii, insa sunt ok si cele mai largi la decolteu, care iti vor permite sa alaptezi
– papuci comozi
– lenjerie intima din bumbac 100%, comoda si cu baza cat mai inalta
– vata, dar mie mi-au dat voie sa imi pun absorbante organice. Evident ca acum aleg tot Lady Anion pentru ca sunt din bumbac organic si regleaza PH-ul vaginal
– o gentuta de cosmetice cu obiecte necesare igienei personale ( balsam de buze, sapun / gel de dus, periuta de dinti, pasta de dinti, deodorant, pieptan). Eu nu consider necesar sa iti cari acum si samponul, blasamul sau masca de par, trusa de machiaj sau mai stiu eu. In special daca nasti intr-o maternitate care iti lasa bebelusul langa tine.
– prosop din bumbac
– Garmastan. Acesta este un unguent pentru sani, in cazul in care bebelusul iti va provoca rani. Mie mi s-a intamplat si la prima si la a doua nastere, dar nu pot confirma ca acest unguent m-a ajutat foarte mult. Oricum cel mai tare doare cand alaptezi, dar tot atunci se si vindeca natural de la culturile din lapte si saliva bebelusului.
– tampoanele de unica folosinta pentru sani va vor fi utile numai daca veti avea lactatie rapid si va curge cumva, dar altfel nu este cazul.
– pompa de san, care te va ajuta la instalarea lactatiei sau evitarea “furiei laptelui”. Daca bebelusul prefera sa fie alaptat, uita de pompa cand ajungi acasa si nu mai este obligatorie.
– o rochie mai larga sau pantalonii de gravida, functie de vreme. Tu trebuie sa fii relaxata si fara sa ai haine care pun presiune pe abdomenul tau, in refacere
Desi cele mai multe sfaturi in aceasta privinta recomanda sa ai la tine un “playlist” cu melodii, toate gadgeturile din casa sau chiar aparatul foto, eu zic ca nu ai nevoie de nimic din toate astea. Eu am preferat sa socializez cu fetele care asteptau, ca si mine, sa isi aduca pe lume copiii. Daca m-am plictisit de ceva sau am avut chef sa aud o voce cunoscuta am sunat familia.
Desigur, nu uita incarcatorul de la telefon. Asta chiar iti va fi util!
Daca vei naste natural, atunci travaluil va fi destul de dificil, asa ca nu te stresa prea tare. Alege sa asculti muzica si sa te odihnesti.
2. Pentru bebelus
– scutece de unica folosinta. Eu raman la Pampers Sensitive Care
– crema pentru fundulet: Bepanten am ales eu si la fel fac si majoritatea mamicilor. Chiar si in maternitate nu ti se cere “Crema de fundulet ati adus? “. NU. Se cere direct Bepanten
– Baneocin pudra. Iti va fi de ajutor pentru buricelul lui bebe.
– servetele umede pentru situatii urgente. Eu am ales servetelele de la Nivea, insa cand voi schimba scutecul pur si simplu, categoric il voi spala cu apa.
– gel de dus / samponel pentru bebe. Eu am AtoDerm de la Bioderma si il vom folosi amandoi. Asa nu imi mai incarc bagajul cu gelul meu de dus.
– prosopel din bumbac
– hainute de schimb si “echipamentul” de iesire din spital
Si dupa ce am scris toate astea, parca tot uit cate ceva, dar nu este un capat de lume, caci se pot cumpara dupa. Oricum, eu asta am pus in bagajul meu si revin cu un update daca chiar am uitat sa va spun ceva.
Eu sper sa fie util mamicilor care se pregatesc de o nastere. Multa sanatate fetelor si nastere usoara!
PS: Pentru ca aceasta serie de articole as vrea sa va fie cu adevarat de folos, va rog sa imi spuneti ce alte aspecte va intereseaza si le voi trata cu prioritate!
Pana data viitoare,
Sarcina si nastere usoara ! Multa sanatate tie si lui bebe 🙂
Multumim frumos. Sanatate tuturor.
Naștere ușoară și refacere rapidă! Să fie bebe sănătos, că asta e cel mai important!
Multumesc, draga mea. Te pup
Nastere usoara, sa ai un bebe sanatos si frumos! Articolul chiar mi se pare foarte util, am luat notite 🙂 Pupici
Irina, ai vesti pentru noi?
Te pup
Good luck!!
Multumesc, Ira. Te pup
Nastere usoara Dana,o sa fie totul bine,esti o persoana pozitiva si asta conteaza cel mai mult.Ieri aratai minunat te imbratisez cu drag <3.Multa sanatate!!!
Oana esti o superdraguta. Multumesc, Te pup
Nastere usoara!Pupicei
Sa fie! Multumesc mult. Te pup
Sarcina usoara, draga Dana!!! :*
Multumesc mult, Lory. Pup
Multa sanatate si nastere usoara! :-*
Pupici :-* <3
Multumesc frumos, Lucica. Totul a decurs foarte bine. Te pup
Iti recomand servetelele de la Multi Mam pentru iritatiile de pe sani. Pe mine m-au salvat iar fiul meu m-a "vampirizat" rau de tot chiar din a doua zi. Poti alapta direct dupa ce te dai cu ele. Nu sunt deloc nocive. Iar la servetele de copii iti recomand cele de la Huggies. Sunt mai scumpe, dar sunt excelente. Nastere usoara! ��
Ai dreptate, Ada, Huggies sunt execelente (eu le folosesc pentru demachiat, pentru ca mi se par mult mai calitattive), dar nu sunt scumpe… un pachet simplu are 64 de bucati parca. Si au pachete extra care au 4 pachete mici, 4×64 buc, pretul fiid in jur de 25 lei.
Ada, multumesc pentru sugestii. Categoric voi incerca, daca va mai fi nevoie 🙂
Carmen, multumim si tie pentru extra-info. Puup